Van az a fáradtság, ami nem egyszerűen a test fáradtsága. Inkább abból ered, hogy túl sok mindent cipelsz. Túl régóta. Sokszor egyedül.
Lehet, hogy kívülről „minden rendben”: dolgozol, helytállsz, mész előre. Belül viszont valami mégis szorít, pörög, visszatér, vagy nem enged igazán megnyugodni.
A One Brain módszerrel szelíd, biztonságos keretek között ránézhetünk azokra az érzelmi stresszekre, régi mintákra és belső elakadásokra, amelyek a jelenlegi feszültséghez kapcsolódhatnak.
One Brain kineziológia Miskolcon
Mi az a One Brain módszer?
A One Brain a kineziológia egyik ismert ága, amely az érzelmi stresszekkel, régi mintákkal és belső elakadásokkal dolgozik.
A közös munka során izomtesztelést és szelíd korrekciókat használok. Az izomtesztelés egy visszajelző eszköz, amely segíthet ránézni arra, milyen érzések, emlékek, stresszek vagy belső minták kapcsolódhatnak a jelenlegi helyzethez.
Nem az a cél, hogy mindent fejben megfejtsünk, vagy újra és újra átbeszéljünk. Inkább azt nézzük meg, hol lehet olyan belső feszültség, amely a jelenben is hatással van a működésedre.
Mikor használom a One Brain módszert?
A One Brain módszer különösen akkor kerülhet elő a közös munka során, amikor a jelenlegi nehézség mögött érzelmi stressz, régi élmény, önbizalomhiány vagy visszatérő belső minta sejthető.
Akkor, ha:
gyakran érzed magad feszültnek vagy túlterheltnek,
sokat agyalsz, nehezen kapcsolsz ki,
szorongás, bizonytalanság vagy félelem van jelen,
erős önkritika vagy megfelelési kényszer kísér,
nehezen mondasz nemet,
kapcsolatban, családban vagy munkában újra ugyanazokat a köröket futod,
érzed, hogy változtatnál, de valami mindig visszahúz,
szeretnél ránézni arra, milyen régi minták kapcsolódhatnak a jelenlegi működésedhez.
Van az a fáradtság… ami nem a test fáradtsága.
Sokkal inkább a léleké.
Ami abból ered, hogy túl sok mindent cipelsz.
Túl régóta. Egyedül.
Lehet, hogy kívülről “minden rendben” – dolgozol, helytállsz, mész előre…
De belül valami mégis szorít.
mintha mindig készenlétben lennél
mintha nem tudnál igazán megnyugodni
mintha a gondolataid nem engednének pihenni
mintha a múlt még mindig beleszólna a jelenedbe
A One Brain módszer pontosan ebben segít.
Gyengéden, mégis mélyen.
One Brain
gyerekekkel és kamaszokkal
Gyerekeknél és kamaszoknál a feszültség sokszor nem szavakban jelenik meg, hanem viselkedésben, tanulási helyzetekben, bezárkózásban, robbanékonyságban vagy testi jelzésekben.
A One Brain módszerrel ránézhetünk arra, milyen stressz, iskolai nyomás, önbizalomhiány, családi feszültség vagy régebbi élmény kapcsolódhat a gyermek vagy kamasz működéséhez.
Kisebb gyerekeknél gyakran a szülőn keresztül dolgozunk, mert ők még nem mindig tudják pontosan megfogalmazni, mi történik bennük. A cél nem az, hogy „megjavítsuk” a gyereket, hanem hogy jobban megértsük, milyen belső feszültség húzódhat meg a reakciói mögött.
Helyszín:
3531 Miskolc, Aba utca 35. I/1.
Elérhetőség:
azurkineziologia@gmail.com
06-30-386-5885